Сегодня мы расскажем Вам об Играх ГТО Игры ГТО - это новый зрелищный вид массового спорта на основе нормативов ГТО.  В Играх ГТО могут принимать участие мужчины и женщины в возрасте от 18 лет.  Вы можете быть как профессиональным спортсменом, так и любительски заниматься...

Путь к здоровью и успеху для учеников начальной школы (1-4 классы). Выполнение нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) – это не просто испытания, а отличная возможность для наших самых юных школьников приобщиться к активному...

Первый человек в космосе Юрий Гагарин получил золотой знак ГТО ещё во время обучения в ремесленном училище. В 1951 году на спартакиаде он установил личный рекорд в беге на 100 метров — 12,8 секунды. Позже, в эстафете 4×100 м, он улучшил этот результат, преодолев свой этап за 12,4...

Первая в мире женщина-космонавт Валентина Терешкова также была обладательницей знака «Отличник ГТО». В 2018 году в рамках празднования 55-летия её полёта в космос проводился спортивный этап всероссийского конкурса «Чайка», который включал тестирование по ГТО. Терешкова...

С 6 по 10 апреля в Кузбасском государственномтехническом университете прошла «Неделя ГТО»,приуроченная к Всемирному дню здоровья. Мероприятие собрало около 1 000 студентов и сотрудников университета — все они принялиактивное участие в выполнении тестов на знаки...

Студенты КемГУ в спортивном азарте: ГТО в рамках Спартакиады!  На этой неделе в стенах Кемеровского государственного университета царил настоящий спортивный дух! В рамках уже ставшей традиционной 52-й Спартакиады студентов КемГУ, специалисты Центра тестирования ГТО МАУ «Клубы по...

Найдите свой спорт и свое времяГрупповые или индивидуальные тренировки. Так же важно подобрать свой интервал. Биоритмы у каждого индивидуальные. Кому-то нравится заниматься по вечерам, после работы, другим больше подходит утро. Занимайтесь в компанииНачинать с друзьями легче и веселее....

Зарядка для будущих космонавтов: в кемеровской школе № 97 неделя ГТО объединилась с Днем космонавтики.  В МБОУ «СОШ № 97» города Кемерово завершается тематическая неделя, посвященная Всемирному дню здоровья и Дню космонавтики.  Главным событием каждого учебного дня...

Утренний бег - это хорошее начало дня, когда вы можете поднять себе настроение и поддерживать его дальше. А повышенное содержание кислорода в утреннем воздухе облегчает дыхание. Также уровень тестостерона достигает пика именно утром, а затем постепенно снижается в течение дня. По этой причине бег...

Сегодня в легкоатлетическом манеже областной столицы прошла Городская Спартакиада среди муниципальных служащих города Кемерово, приуроченная ко Дню местного самоуправления. Участниками соревнований стали 11 команд, объединивших 110 человек. Почетным гостем Спартакиады стал глава города...

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу является обязательным нормативом ГТО! Проверь свою силу и выносливость! Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу является одним из испытаний, входящих в комплекс Готов к Труду и Обороне (ГТО). Это испытание могут проходить участники...

Специалисты Центра тестирования ВФСК "ГТО" МАУДО "СШ №1"города Кемерово приняли нормативы у воспитанников и сотрудников детского сада №5 корпус Сказочная страна. Ребята в отличной физической форме и с поддержкой своих воспитателей показали высокие результаты. А также...

Проверьте себя по чек-листу и будьте готовы к выполнению испытаний комплекса ГТО.

Takzdorovo.ru — официальный портал Министерства здравоохранения России, где каждый может найти для себя актуальную информацию и полезные советы о том, как поддержать своё здоровье. На портале предлагаются информационные материалы для использования как в повседневной жизни человека, так и...

Как скандинавские палки помогут подготовиться к выполнению нормативов комплекса ГТО? ‍Северная ходьба может быть значимым компонентом в тренировочном процессе бегунов. Очень часто люди ставят себе высокие цели, например, пробежать марафонскую дистанцию, будучи к этому функционально...