Специалисты Центра тестирования ВФСК "ГТО" МАУДО "СШ №1" города Кемерово приняли нормативы у ребят из лагеря дневного пребывания МБОУ "СОШ №52".
Солнце, свежий воздух и здоровый соревновательный дух! В летнем лагере дневного пребывания на стадионе...
В легкоатлетическом манеже г. Кемерово прошёл муниципальный этап фестиваля ВФСК «ГТО» среди семейных команд.
Участники выполняли нормативы согласно возрастным ступеням:
-наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
-поднимание туловища из положения лёжа на полу;...
Специалисты Центра тестирования ГТО МАУ «Клубы по месту жительства» провели приём нормативов прямо в школе — и это был день рекордов, улыбок и ярких достижений!
Ребята показали свою ловкость, силу и выносливость, пройдя испытания в нескольких дисциплинах:
Челночный бег (3...
Каждую среду на протяжении всего лета на стадионе "Открытчик" работает летняя площадка ГТО.
В тестовом режиме все желающие могут выполнить нормативы ГТО. Среди различных возрастных категорий граждан сегодня на площадку приходила пара, которые очень трепетно поддерживали друг друга, и...
В лагере дневного пребывания образовательной школы №30 прошло атмосферное спортивное событие - воспитанники образовательного учреждения вместе со своими педагогами приступили к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»...
Основная задача разминки — разогреть тело и подготовить его к предстоящей тренировке.
Это важный элемент, которым нельзя пренебрегать, потому что эффективность занятия напрямую зависит от функциональной готовности всего организма.
Самая распространённая проблема – растяжение связок....
Растяжка — это не только про шпагат. Это простой способ снять напряжение после рабочего дня, улучшить осанку и почувствовать своё тело.
Всего 10–15 минут в день помогут стать подвижнее, снизить риск травм и даже уменьшить стресс.
Почему стоит добавить растяжку в свою жизнь:...
Яркий солнечный спортивный день в лагере дневного пребывания в Основной общеобразовательной школе №39 прошел в рамках региональной акции "Лето с ГТО в Кузбассе"!
В организованном специалистами Центра тестирования Центра спорта "Шахтер" мероприятии, школьники от 7 до...
Сегодня в региональной акции "Лето с ГТО в Кузбассе" приняли участие ребята из лагеря дневного пребывания средней школы №34.
Специалисты Центра тестирования ВФСК "ГТО" МАУДО "СШ №1" устроили праздник спорта по выполнению нормативов комплекса ГТО.
Участники с...
Мобильный центр тестирования ГТО Кузбасса сегодня работал в Олимпийском парке в Кемерове — на площадке благотворительного забега «Цепная реакция» от предприятия «Азот», приуроченного ко Дню Химика.
Все участники забега и болельщики смогли в тестовом...
3 июня 2026 года специалисты Центра тестирования ГТО МАУ «Клубы по месту жительства» провели тестовые испытания нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК «ГТО») для жителей г. Кемерово. Мероприятие состоялось...
Многие стремятся включить его в свои будни, чтобы поддерживать физическую форму, контролировать вес и чувствовать себя лучше.
Если вы решили начать тренировки, уделите внимание физической подготовке.Какие упражнения делать для улучшения показателей?
Выпады.
Выпады помогают укрепить мышцы,...
Летняя пора самое время готовиться к выполнению нормативов комплекса ГТО и проверять свои физические возможности.
Не секрет, что наиболее положительное влияние на здоровье и организм в целом оказывают физические тренировки, осуществляемые на свежем воздухе.
Но летний период несет с собой...
Центр тестирования ГТО стадиона “Шахтер” принял нормативы испытаний (тестов) комплекса “ГТО” у воспитанников детского сада №201.
Позитивный настрой и целеустремленность участников испытаний, предварительная интересная разминка вдохновили малышей на успешное...