Готовясь выполнять нормативы комплекса «Готов к труду и обороне», стоит очень вдумчиво продумывать свой режим питания. Ведь питание до и после тренировки невероятно влияет на результат: с одной стороны, оно даёт энергию для занятия, с другой — помогает мышцам восстановиться....

Выпускники дошкольного образовательного учреждения №176 с удовольствием и по очень приятному поводу снова вернулись в родной детский сад. Повзрослевшим уже маленьким школьникам, в торжественной обстановке, представители Центра тестирования ВФСК «Готов к труду и обороне» вручили...

В середине октября состоялся научно‑практический круглый стол «Перспективы развития адаптивной физической культуры и адаптивного спорта в современном обществе». Важной частью встречи стал обмен опытом между регионами — и Кузбасс здесь уверенно держит планку! Начальники...

Новая учебная неделя в средней школе №36 началась с торжественных линеек и вручением знаков ГТО ученикам начальной школы и среднего звена образовательного учреждения! Центр тестирования ВФСК «Готов к труду и обороне» Центра спорта «Шахтер» в Рудничном районе г. Кемерово...

Центр тестирования ВФСК «ГТО» МАУДО «СШ №1″ города Кемерово информирует кемеровчан и жителей Кузбасса. Начиная с 1 января 2025 года теперь можно получить налоговый вычет за выполнение нормативов ГТО С 1 января 2025 года выполнение нормативов испытаний (тестов)...

В детском саду №14 "Радужная карусель" произошло яркое и вдохновляющее событие — торжественное вручение знаков отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Свои первые заслуженные спортивные награды получили выпускники,...

Нормативы ГТО — это комплекс физическиых испытаний, разработанных для оценки уровня спортивной подготовленности и здоровья населения. Они включают в себя различные упражнения: бег, прыжки, подтягивания, пресс и другие виды физической активности. Зачем они нужны? Для развития и...

Годовой отчетный период для всех возрастных ступеней наступает 1 января и заканчивается 31 декабря текущего года. В рамках годового отчетного периода выделяется 4 квартала: – I квартал: с 1 января по 31 марта; – II квартал: с 1 апреля по 30 июня; – III квартал: с 1 июля...

Родители юных спортсменов знают, как старательно ребенок готовится к очередным соревнованиям. У него меняется аппетит, нарушается сон, портится настроение. Чтобы ребенок преодолел волнение и показал лучшие результаты, ему необходима поддержка родителей. Вот 5 практических советов, которые...

  Для всех не секрет, что все успехи достаются потом и кровью. И не каждый выдерживает такой образ жизни. Людям, стремящихся вести здоровый образ жизни иногда тяжело справляться с многочисленными испытаниями, стоящими на пути к спортивным успехам или, к примеру, к красивому...

Для чего бегать марафоны или пять причин выйти на старт дистанции Это спорт. Марафонский бег — олимпийская дисциплина легкой атлетики с 1896-го года. Женщины начали бегать эту дистанцию на Олимпиадах с 1984-го. Соревновательная легкая атлетика — не самый популярный вид спорта в мире,...

В период школьных каникул в Кемерове стартует городской турнир по кибердисциплине Counter-Strike 2 К участию в турнире приглашаются обучающиеся школ и организаций дополнительного образования города Кемерово. Турнир будет проходить с 24 октября по 5 декабря. Условия участия: Возраст...

В МАДОУ № 232 «Детский сад комбинированного вида» было по-настоящему празднично: специалисты Центра тестирования ГТО МАУ «Клубы по месту жительства» г. Кемерово вручили знаки отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне!»...

Сотрудники детского сада № 19 приняли активное участие в сдаче нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Участники на личном примере доказали, что спорт является неотъемлемой частью их жизни. В программу тестирования вошли...

Холода и сырость — не повод снижать активность, но самое время усилить заботу о здоровье! Профилактика — часть культуры здорового образа жизни. Делимся простыми, но действенными правилами, которые легко вписать в привычный распорядок дня: Регулярно двигайтесь. Умеренная...