Подготовка к сдаче нормативов ГТО – это важный этап в развитии вашего ребенка. Это не только проверка физической подготовки, но и воспитание силы воли, целеустремленности и здорового образа жизни. Мы, инструктора и педагоги, делаем все возможное, чтобы помочь вашим детям успешно справиться...

Вы всегда сами можете подготовиться и подготовить своего ребенка к нормативам ГТО. Как готовиться? Игры и упражнения!Бег: «Догонялки»: классическая игра, развивающая скорость и ловкость. «Эстафеты»: бег с препятствиями, бег с мячом, бег в мешках, челночный бег...

«Быстрее, выше, сильнее»: как девиз настоящих чемпионов становится реальностью в ГТО Олимпийский девиз «Citius, Altius, Fortius» — «Быстрее, выше, сильнее» — это не просто слова для избранных спортсменов. Сегодня эта философия постоянного...

Топливо для достижений: почему правильное питание — основа здорового организма и успеха в ГТО. Высокие спортивные результаты, энергия для продуктивного дня и сильный иммунитет начинаются не в спортивном зале, а на кухне. Эксперты в области здоровья и фитнеса единодушны: правильное...

ГТО: проверка сил и единство поколений. Как спортивный комплекс становится семейной традицией. В современном ритме жизни все сложнее найти активность, которая объединила бы всю семью — от детей до бабушек и дедушек. Комплекс ГТО («Готов к труду и обороне») возвращается не...

Во время проживания на территории Украины гражданка России была завербована Службой безопасности Украины и под руководством кураторов прошла обучение диверсионно-террористической деятельности. Прибыв через третьи страны в Россию, она предприняла попытку изъятия из тайника на территории...

На портале gto.ru выявлена техническая неполадка: у некоторых пользователей в настоящий момент не происходит формирование УИНов. Текущая ситуация: проблема официально зафиксирована; специалисты сайта gto.ru определили её как высокоприоритетную; ведутся работы по восстановлению...

Инструкторы Центра тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса уже проводят испытания. Первыми в обновлённых помещениях свои силы попробовали школьники, на пути к заветному знаку отличия они отжимались, прыгали, выполняли наклоны и поднимали гири. На время проведения...

Масштабный всероссийский онлайн-проект продолжается! Принять участие может любой желающий от 6 до 71+ лет вне зависимости от уровня подготовки. Как участвовать? Подайте заявку в приложении с 15 января по 15 февраля, записывайте видео с выполнением упражнений и покоряйте всероссийский рейтинг!...

Специалисты Центра тестирования ГТО МАУ «Клубы по месту жительства» продолжают приём нормативов в городских школах. Ярким примером стали ученики 4‑х классов школы №99: ребята с огромным энтузиазмом включились во Всероссийский физкультурно‑спортивный комплекс «Готов к труду и...

12 января 2016 года в Центре тестирования ГТО клуба по месту жительства «Восход» Катя успешно справилась с несколькими серьёзными испытаниями: сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу; наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье; поднимание туловища из...

Рост вовлеченности и результаты говорят сами за себя! Масштаб и доступность: ⁣- Действует 2 592 центра тестирования по всей стране ⁣- В новой цифровой системе авторизовалось более 6,7 млн участников ⁣Активная аудитория: ⁣- Свыше 6 млн человек создали новый аккаунт в личном...

Адреналин – гормон, вырабатываемый надпочечниками. Его называют «гормоном страха» из-за того, что при испуге, ввиду сильного выброса адреналина в кровь, сердце часто начинает биться. Выброс адреналина происходит при любом сильном волнении или большой физической нагрузке....

Представители Федеральной дирекции спортмероприятий посетили производственную площадку Объединения «Диалог-Конверсия», которая изготавливает наградную атрибутику ГТО! Как создаются знаки отличия? -Процесс начинается с штамповки на автоматизированных линиях,...

Сегодня мы предлагаем вам познакомиться с подборкой книг про легендарных российских спортсменов. Максим Макарычев: Валерий Харламов Книга о великом советском хоккеисте, чье мастерство в обращении с шайбой вызывало восхищение у миллионов болельщиков по всему миру. «Легендой» еще...