Лето — это время года, когда мы все стремимся обеспечить себе комфорт, чтобы избежать жары. Кондиционеры и вентиляторы — это стандартные способы борьбы с жарой, но есть несколько растений, которые помогут вам создать прохладу и уют в вашем доме. Эвкалипт — один из самых...

В детском оздоровительном лагере «Пламя» в рамках ежегодного регионального проекта «Лето с ГТО в Кузбассе» состоялся физкультурно — спортивный праздник и прием нормативов комплекса ГТО на знаки отличия. В празднике приняли участие около 200 ребят. Нормативы комплекса...

Витамин D — один из важнейших витаминов для организма, от которого зависит иммунитет, обмен веществ, психоэмоциональное состояние и прочность костей. Получить его в необходимом количестве из еды довольно сложно. Другим источником витамина D является солнечный свет, но чрезмерное...

Мороженое – любимый десерт большинства детей и взрослых. Съесть его — отличный способ охладиться в жаркие дни, поднять себе настроение, а также, как оказалось, профилактировать ЛОР-заболевания. Или, наоборот, обострять их. Польза мороженого: Активизирует выработку гормона...

В  Центре тестирования ГТО МАУ «Клубы по месту жительства» в клубе «Восход» г. Кемерово, специалисты приняли нормативы ВФСК ГТО в следующих дисциплинах: Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (см); Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу...

Сезон черешни уже в разгаре, давайте разберем пользу и состав этой ягоды. — богатый источник витамина С. Также в составе: Витамины: А, группы В, С, Е, К; Минералы: калий, кальций, кремний, магний, натрий, фосфор, железо, кобальт, марганец, медь, молибден, селен, хром. В 100 г...

К участию в Региональном фестивале «ГТО с отцом в одном строю!» 21 июня с 10.00 часов г. Кемерово Ледовый дворец «Кузбасс», г. Кемерово, пр-т. Притомский, 12. Для получения допуска к участию в Фестивале и выполнения нормативов испытаний (тестов) Комплекса ГТО на...

Эспандеры — спортивные тренажёры, которые обеспечивают нагрузку за счёт противодействия движению. Эспандеры могут быть пружинные или резиновые, изготовленные из других эластичных материалов. У таких тренажёров немало преимуществ, например: Они универсальны. С помощью эспандера вы сможете...

Сегодня на стадионе "Открытчик" специалисты Центра тестирования ВФСК "ГТО" МАУДО "СШ 1" города Кемерово в рамках акции "Лето с ГТО в Кузбассе" приняли нормативы на спортивной площадке ГТО у юной кедровчанке, которая уже сейчас заботится о поступлении в ВУЗ!...

В спортивных напитках есть три ключевых компонента: вода, углеводы и электролиты. Их можно найти в разных напитках и без добавления сахара. Также некоторые из них вполне можно приготовить самому без особых проблем. Вот несколько полезных альтернатив. Кокосовая вода — сладкая,...

В преддверии приемной кампании в вузы каждый абитуриент стремится получить максимальное количество баллов. Помимо результатов ЕГЭ, важно помнить о дополнительных преимуществах, которые могут существенно повлиять на шансы поступления. Одним из таких преимуществ является наличие знака...

Сегодня в городе Кемерово на стадионе "Открытчик" прошла  IV областная Спартакиада среди коллективов социального обслуживания! Специалисты Центра тестирования ВФСК "ГТО" МАУДО "СШ 1" города Кемерово организовали площадку ГТО в тестовом режиме! Все желающие...

На Московской площади прошло празднование городских мероприятий, в рамках которых Центры тестирования ГТО города Кемерово  представили площадку ГТО. Специалисты провели мастер-классы по правильному выполнению нормативов ГТО

Специалисты Центра тестирования ВФСК "ГТО" МАУДО "СШ 1" города Кемерово приняли нормативы у ребят из лагеря дневного пребывания МАОУ "Гимназия 42". Летняя тёплая погода и отдых - очень хорошая мотивация на отличные результаты!

Россия обладает богатейшим историческим, культурным и духовным наследием, которое бережно хранится и передаётся из поколения в поколение. На протяжении столетий физическая культура является неотъемлемой частью образа жизни наших граждан, а спорт символом единства и созидания, содействующего...