Местом проведения Фестиваля стала база подготовки сборных, клубных и региональных команд России спортивный центр ФГБУ «Юг Спорт» в Сочи. Начало церемонии было украшено шествием участников фестиваля, которые торжественно вынесли флаги 38 регионов страны. Красочный парад...

Впервые в ОЦ «Сириус. Кузбасс» проходит обучение школьников по образовательной программе для школьников, имеющих желание стать судьями ВФСК ГТО. В ходе обучения по программе «Азбука юного судьи ГТО» ребятами будут освоены навыки судейства по видам испытаний ВФСК ГТО....

Апрель и май посвящены реализации физкультурно регионального проекта «Марафон возможностей — ГТО без границ» Марафон проходит среди инвалидов и людей с ограниченными возможностями здоровья разных групп и нозологий. Праздники, акции, прием нормативов комплекса ГТО в...

В Год семьи региональный телеканал «Кузбасс Первый» запускает масштабный медийный проект «Фамильные ценности». в котором может принять участие любая кузбасская семья. В вашей семье должно быть не меньше двух детей. Вы должны снять короткий видеоролик на тему «Почему...

За I квартал 2024 года 629 049 россиян прошли регистрацию на интернет-портале комплекса ГТО, из них 387 108 человек приняли участие в выполнении нормативов, а 236 805 граждан показали высокий результат, соответствующий знакам отличия ГТО: 214 758 человек на золотой знак отличия; 12 258...

На Пленарной сессии «Возможности будущего: продолжительная и активная жизнь. Спорт» в Москве, Заместитель Председателя Правительства России Дмитрий Чернышенко подчеркнул важность ГТО для массового спорта в России.

Специалисты Центра тестирования ВФСК "ГТО" МАУДО "СШ 1" города Кемерово приняли нормативы ГТО у воспитанников детского сада 228 корпус "Волшебная страна" и "Теремок".   Ребята очень сильно хотят получить знаки отличия ГТО, поэтому подготовились...

Нейрофитнес —это научно обоснованная гимнастика для тренировки мозга и наращивания нейронных связей. Он позволяет развивать одновременно правое и левое полушария мозга, повышает нейропластичность. Этим комплексом можно улучшить: концентрацию внимания, память, скорость мышления. Повышает...

Железо — жизненно необходимый микроэлемент. Оно участвует в транспорте кислорода, производстве множества белков, поддержании иммунитета, работе пищеварительной системы. Если его запасы снижаются, страдает весь организм. Симптомы дефицита железа в организме Нехватка железа в организме...

Свело мышцу на тренировке? Рассказываем, какие могут быть основные причины Судорога — что же это такое? Это внезапное непроизвольное сокращение мышц, сопровождающееся болезненными ощущениями. Судороги мышц могут возникать у здорового человека во время плавания или после...

Для начала необходимо разобраться в терминах. -Классический массаж предполагает активное воздействие на ткани тела пациента. Массажист в ходе сеанса прорабатывает, кроме кожи, также суставы и мускулы. Классическая методика отличается комплексностью, внимание уделяется всем зонам тела....

Из-за регулярных тренировок наши мышцы получают большую нагрузку, что может привести к переутомлению мышц. Это может вызвать судороги, понижение качества тренировки и самое ужасное, что это может привезти к травме. Поэтому очень важно помнить о защите своих мышц от переутомления. Какие же...

Физическая культура и спорт включают множество разнообразных упражнений, которые помогают нам поддерживать форму и улучшать здоровье. Но помимо своей полезности, некоторые из них выделяются особенными (и даже интересными) названиями. Например: Спурт — тактический приём, резкое...

22 апреля 2024 года специалисты ЦТ ГТО МАУ «КМЖ» совместно с инструктором физической культуры детского сада №233 Викторией Викторовной Онгемах вручили знаки отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к Труду и Обороне»...

В Ледовом дворце “Кузбасс” педагогический состав детского сада №103 выполнил нормативы комплекса ГТО. Педагоги дошкольного образования, возглавляемые заведующей Ириной Васильевной Луневой, с большой охотой и энтузиазмом продемонстрировали свои лучшие физические качества. Наклон из...