1. Доступность.

ГТО должен быть доступен для всех категорий населения, независимо от возраста, пола, уровня физической подготовки или наличия заболеваний.
Программа ГТО предоставляет возможность каждому жителю страны оценить свой уровень физической активности и здоровья, а также совершенствовать их в соответствии со своими возможностями.

 2. Систематичность.
Достижение норматива ГТО требует регулярных занятий физической культурой и спортом.
Чтобы сохранить и укрепить свое здоровье, необходимо выполнять заданные нормативы регулярно, несмотря на возможные трудности и препятствия.

3. Взаимосвязь с медицинскими аспектами.
Нормативы ГТО разработаны с учетом научного и медицинского опыта и являются эффективным средством предотвращения и лечения многих заболеваний, связанных с сидячим образом жизни и недостатком физической активности.

Центр тестирования « Готов к труду и обороне» МАУДО «СШ №1» приглашает всех желающих на выполнение нормативов комплексов ГТО по предварительной записи: 69-12-51 .
Наш адрес: г. Кемерово, ул. Стадионная, 22б , СК Горняк.