С 1 апреля вступили новые правила по выполнению нормативов комплекса ГТО. Теперь Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» состоит из 18 ступеней, вместо существующих ранее 11.

Возрастные отрезки между знаками отличия были сокращены Министерством спорта Российской Федерации и федеральным оператором комплекса ГТО – просьбы об этом неоднократно высказывали сами участники комплекса ГТО.

Более расширенные нормативы ГТО касаются детей и подростков школьного возраста, «шаг» установлен в 2 года, что логично отражает уровень развития организма и основных физических качеств человека. У взрослых «шаг» с 10 лет сократился до 5 лет. Как следствие, комплекс ГТО должен стал более привлекательным для трудовых коллективов, а также у участников появилась возможность проверять свои физические навыки чаще, чтобы постоянно оставаться в отличной форме.

Действие обновлённых возрастных ступеней повлекло за собой как корректировку нормативов и знаков отличия, так и внесение изменений в АИС ГТО. Расширятся возможности выбора для участника, какой конкретно тест он будет выполнять. Число нормативов в новой редакции сократилось до 6 для получения золотого знака и до 5 для получения серебряного и бронзового знаков отличия ГТО. Исключены некоторые тесты, например, бег на 60 метров во второй ступени заменён на 30 м, в связи противоречием оздоровительной направленности комплекса ГТО и завышенными требованиями к физической форме участников. Аналогично скорректирован бег на 2 и 3 км у подростков, теперь он составляет 1,5 и 2 км. Добавлен и новый вид испытаний — бег на 1000 м для взрослых. В рамках исследования учёные провели опрос, 85% респондентов выступили за включение в государственные требования бега.

Обновлённые возрастные ступени разработаны и одобрены группой учёных из Федерального научного центра физической культуры и спорта (ВНИИФК) и Смоленского государственного университета спорта.

На территории города Кемеровской области комплекс ГТО стартовал с 2015 года, в тестировании принимали участие только дошколята и школьники, а уже с 2017 года в выполнении нормативов комплекса ГТО стали участвовать все возрастные категории.

Популярность ГТО в Кузбассе растёт с каждым годом. Многие выполняют нормативы семьями. Участвуют профессиональные спортсмены и любители. Во всех 33 муниципальных образованиях созданы центры тестирования ГТО.

В округе создаются комфортные условия для выполнения нормативов. Открываются специализированные площадки для занятий физической культурой и спортом.

Получение значка даёт значительные преимущества для абитуриентов: золотой, серебряный или бронзовый знаки ГТО могут дать дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в ВУЗ. Окончательное решение принимает администрация учебного заведения