Специалисты Центра тестирования ГТО МАУ «Клубы по месту жительства» провели тестовые испытания нормативов Всероссийского физкультурно‑спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК «ГТО») для жителей города Кемерово

В испытаниях приняли участие 15 человек — и каждый из них по-настоящему постарался показать свой максимум!

Участники продемонстрировали свои навыки в нескольких дисциплинах:

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу — считали каждое повторение!

Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье — проверяли гибкость (измеряли отклонение от уровня скамьи в сантиметрах).

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами — оценивали взрывную силу (результат — в сантиметрах).

Поднимание туловища из положения лёжа на спине — считали количество раз за 1 минуту.

Мы искренне благодарим всех участников за активность, целеустремлённость и желание становиться лучше! Вы большие молодцы — такие мероприятия помогают не только проверить физическую форму, но и зарядиться энергией и позитивом.

Отдельная благодарность специалистам Центра тестирования ГТО за чёткую организацию и профессиональный подход!

#ГТО #ГотовКТрудуИОбороне #СпортКемерово #ЗдоровыйОбразЖизни #ВФСКГТО #АктивныйОбразЖизни #ЗаСпорт