Любопытным способом окончание периода своего отпуска и последующий выход вновь на работу, сегодня решила отметить кемеровчанка Татьяна К. – на стадионе “Шахтер” она выполнила нормативы испытаний (тестов) ГТО!

Один из последних свободных дней, молодая женщина с пользой и энтузиазмом заполнила физическими активностями – преодолела дистанцию 60 метров на скорость, выполнила сопутствующие нормативы на гибкость, скоростно-силовые возможности и силу, метнула спортивный снаряд 500 г на добрые 25 метров, и завершила всё забегом на 1 км, показав хорошую выносливость.

Результаты испытаний участницы оказались очень впечатляющими, все с “золотым” отливом будущего знака отличия, что и не удивительно – одним из хобби-увлечений Татьяны, на сегодняшний день, являются многие направления здорового образа жизни: участие в различных любительских забегах на длинные дистанции и полумарафоны, тренировки по стрельбе, спортивные игры. Кроме того, ее горячо поддержала дочь-новоиспеченная первоклассница, которая так же ранее выполнила нормативы в своей возрастной ступени, и тоже на золото!

Хороший день, солнечная погода, необходимый настрой и желание самосовершенствоваться – что еще нужно чтобы успешно достигать поставленной цели и решать насущные задачи!

Приглашаем всех к нам на стадион, приходите в наш Центр тестирования ГТО, выполняйте нормативы – подтягивайтесь к движению!