Норматив ГТО — норма жизни!Продолжаем публикации обучающих видеороликов по технике правильного выполнения нормативов испытаний (тестов) комплекса «Готов к труду и обороне».Сегодня знакомим участников с одним из нормативов на скоростно-силовые возможности — поднимание туловища из положения лежа на спине за 30 секунд (для участников I возрастной ступени) и за 1 минуту для всех остальных.